Город:

Искровский пр., 10

Режим работы круглосуточно

Телефон горячей линии
ВЕРСИЯ ДЛЯ СЛАБОВИДЯЩИХ

Город:

Искровский пр., 10

Что такое сонливость?

Сонливость – это естественная физиологическая реакция организма на усталость, она указывает на то, что человеку необходим отдых. Это состояние, когда человек испытывает сильное желание спать. Сонливость может быть вызвана различными факторами и иметь как временный, так и хронический характер. 

Временную сонливость вызывает недостаток сна, физическая или умственная усталость, изменения в режиме дня или длительным пребыванием в удивительном пространстве, где не происходит никаких событий. Такой вид сонливости не опасен и обычно исчезает после сна или отдыха. 

Однако хроническая сонливость часто является симптомом серьезных нарушений в работе организма. 

Если сонливость становится проблемой и существенно влияет на качество жизни, важно обратиться к врачу для проведения диагностики и определения причин такого состояния. 

Прайс-лист с ценами на наши услуги

Наши преимущества

Приезд бригады в течение 30 минут

Полностью анонимное лечение

Квалифицированные врачи

Не ставим на учет

Беремся за случаи любой сложности

Вызвав бригаду прямо сейчас, вы можете спасти родственника!

Нажимая кнопку «Оставить заявку», вы соглашаетесь с политикой конфиденциальности
Или позвоните по телефону: +7 (958) 580-35-32
foto

Содержание

    Причины хронической сонливости

    Хроническая сонливость – это состояние, при котором человек постоянно испытывает сильное желание спать и усталость в течение дня. Это состояние может значительно влиять на качество жизни и способность функционировать в повседневных делах. Причины, вызвавшие хроническую сонливость могут быть разные. Наиболее распространённые из них – это недостаточный сон, нарушения сна или пищеварения, физические или психические заболевания, побочный эффект от приёма медикаментов. девушка спит с кружкой в руке

    1.  Недостаток сна. Недостаточное количество сна или сбитый режим сна становятся причиной постоянной усталости и сонливости в течение дня. Рекомендуемое количество сна для взрослого человека составляет примерно 7-9 часов в сутки. 
    2. Сонные нарушения. Например, апноэ сна, при котором дыхание прерывается во время сна, может приводить к обрывистому и некачественному сну, вызывая сонливость в течение дня. Бессонница, синдром беспокойных ног и нарушение циркадного ритма сна также могут быть связаны с хронической сонливостью. 
    3.  Медицинские состояния. Депрессия, анемия, недостаточность щитовидной железы и нарушения сахарного обмена нередко вызывают постоянную усталость и сонливость. 
    4.  Побочные эффекты лекарств. Некоторые лекарства могут вызывать сонливость как побочный эффект. Например, антидепрессанты, антигистаминные препараты, седативные препараты и некоторые препараты для лечения артериальной гипертонии способны вызывать сонливость и усталость. 
    5.  Нарушения пищеварения. Некоторые нарушения пищеварения, такие как синдром раздраженного кишечника или целиакия, приводят к развитию хронической сонливостью. Воспаление или дисбаланс веществ влияет на уровень энергии человека и степень его усталости. 

    При хронической сонливости рекомендуется обратиться к врачу и пройти медицинское обследование для определения причин этого состояния. Для получения информации обратитесь по телефону наркологической клиники "Свято" ☎ +7 (958) 580-35-32

    Диагностика сонливости

    Диагностика сонливости включает в себя оценку и анализ различных факторов, связанных с сном и уровнем сонливости пациента. Врач проводит подробное обследование, чтобы определить причины сонливости и разработать действенный план лечения. 

    На первом этапе врач проводит беседу с пациентом, чтобы узнать о его симптомах, медицинской и семейной истории, а также о режиме сна и образе жизни. Это помогает выявить болезнь, которая есть у пациента, лекарства или факторы, связанные с сонливостью. Мужчина зевает на рабочем месте

    После беседы врач может попросить пациента вести сонный журнал, где он будет отмечать время засыпания, продолжительность сна, пробуждения и другие факторы, связанные с сном. Это помогает определить режим сна и выявить нарушения. 

    В некоторых случаях может потребоваться проведение лабораторных исследований, чтобы исключить или подтвердить заболевания, вызвавшие сонливость. Например, анализ крови проводится для проверки уровня гормонов, наличия анемии или других нарушений. 

    В рамках диагностики проводится полисомнография – это специальное исследование, которое проводится во время сна пациента. Полисомнография записывает электрическую активность мозга, дыхание, сердечный ритм и движения глаз. Такое исследование помогает выявить нарушения сна (апноэ сна или беспокойные ноги). 

    Диагностика сонливости требует комплексного подхода и подбора методов в зависимости от конкретной ситуации пациента. После диагностики врач определяет причины сонливости и разрабатывает план лечения, который должен скорректировать режим сна и избавить от сонливости. Также врач выписывает лекарственные препараты, рекомендует пройти курс психотерапии или применяет другие методы, направленные на устранение сонливости и улучшение качества сна. 

    Методы лечения сонливости

    Лечение сонливости зависит от ее причины и потому включает различные методы, среди которых изменение режима сна, медикаментозная терапия, психотерапия, изменение образа жизни и лечение основного заболевания, вызвавшего сонливость 

    Правильное планирование и поддержание регулярного режима сна может помочь бороться с сонливостью. Также нужно обратить внимание на свой образ жизни и внести изменения, которые помогут справиться с этим состоянием. Так, например, можно увеличить физическую активность, поддерживать здоровое питание, избегать употребления кофеина и алкоголя перед сном, а также применять методы управления стрессом. пачки таблеток в руках

    В некоторых случаях врач назначает лекарственные препараты для улучшения сна и снижения сонливости. Например, снотворные препараты или препараты, которые помогают регулировать циркадные ритмы сна, могут быть использованы при определенных сонных нарушениях. 

    Терапия поведения и когнитивно-поведенческая терапия помогают в лечении сонных нарушений и сонливости, связанной с психологическими факторами. На сеансах клиент узнаёт различные стратегии и техники, направленные на изменение неправильных сонных привычек, учится управлять стрессом и тревогой, а также развивает здоровые сонные привычки. 

    Если сонливость вызвана другим заболеванием, то лечение основной болезни избавит пациента и от сонливости. 

    В редких случаях, когда сонливость вызвана физическими проблемами, такими как обструктивное апноэ сна или нарушения дыхания во время сна, может потребоваться хирургическое вмешательство. 

    Профилактика сонливости

    Профилактика сонливости играет важную роль в поддержании здорового режима сна и общего благополучия. Если сонливость не связана с психическим расстройством или физическим заболеванием, то соблюдение советов поможет предотвратить появление сонливости. 

    1.  Соблюдайте регулярный режим сна. Постарайтесь ложиться и просыпаться в одно и то же время каждый день, включая выходные. Регулярный режим сна помогает настроить внутренние часы организма и улучшает качество сна. девушка в горах с поднятыми руками
    2. Создайте комфортную обстановку для сна. Обеспечьте тишину в комнате, проветрите её, отрегулируйте уровень света. Используйте удобную и подходящую по размеру кровать, а также подушку и постельное белье, которые будут для Вас комфортны. 
    3.  Избегайте длительного пребывания в кровати без сна. Если вы не можете заснуть в течение 15-20 минут, лучше встать и сделать что-то расслабляющее, например, читать книгу или слушать музыку, а затем попытаться снова заснуть. 
    4.  Ограничьте употребление кофеина и алкоголя. Кофеин, содержащийся в напитках, таких как кофе, чай и газированные напитки, может затруднять засыпание и ухудшать качество сна. Алкоголь также нарушает нормальные фазы сна и приводит к более поверхностному и менее восстанавливающему сну. 
    5. Уделите внимание физической активности: Регулярная физическая активность помогает улучшить качество сна и снизить риск сонливости. Однако стоит избегать интенсивных физических нагрузок перед сном, так как они могут повысить уровень энергии и затруднить засыпание. 
    6. Поддерживайте здоровый образ жизни. Правильное питание, умеренное потребление алкоголя, отказ от курения и управление стрессом – всё это способы поддержания общего здоровья и улучшения качества сна. 
    7. Избегайте длительного использования электронных устройств перед сном. Можно использовать специальные режимы с фильтром синего света, чтобы снизить влияние устройства на сон. 

    Соблюдение этих рекомендаций поможет предотвратить сонливость и улучшить качество сна. Однако если проблема с сонливостью сохраняется или ухудшается, важно обратиться к врачу для дальнейшей оценки и консультации. Для получения информации обратитесь по телефону наркологической клиники "Свято" ☎ +7 (958) 580-35-32

    Похожие услуги

    Лечение психологических расстройств

    Консультация психолога

    Детский психолог

    Клинический психолог

    Семейный психолог

    Лечение депрессии

    Лечение панических атак

    Лечение ОКР

    Лечение стресса

    Лечение анорексии

    Наши гарантии

    Строгое соблюдение всех обязательств и сроков

    Психологическая помощь – круглосуточно

    Содействие в восстановлении семейных отношений

    Демократичные цены, выгодные условия расчета

    Психологическая помощь созависимым и их родственникам

    Получите бесплатную консультацию врача прямо сейчас! Оставьте заявку

    Или позвоните: +7 (958) 580-35-32

    Акции и спец. предложения

    При заказе услуги "Вывод из запоя", вы можете получить скидку 1000 руб. на услугу кодирования.

    При заказе услуги "Вывод из запоя на дому" через форму заявки на сайте.

    При заказе стационарной услуги через форму заявки на сайте.

    Наши специалисты оказывают бесплатную консультацию по телефону или через онлайн-чат на сайте.

    Предоставляем скидку 10% на любые услуги семьям мобилизованных при предъявлении документов.

    Акция распространяется только на действующих военных МО РФ при наличии действующего контракта.

    Врачи нашей клиники

    Мы проводим амбулаторное и стационарное лечение алкогольной, лекарственной и наркотической зависимостей.

    Карпова Татьяна Викторовна

    Стаж 3 года, Врач психиатр-нарколог

    Юшков Александр Николаевич

    Стаж 26 лет, Врач психиатр-нарколог, психотерапевт

    Комарова Мария Владимировна

    Стаж 20 лет, Врач психиатр-нарколог

    Белова Ольга Сергеевна

    Стаж 16 лет, Врач психиатр-нарколог

    Зотова Валерия Олеговна

    Стаж 10 лет, Фельдшер

    Крицкий Евгений Львович

    Стаж 13 лет, Фельдшер

    Борисенко Анна Михайловна

    Стаж 20 лет, Фельдшер

    Ларичев Игорь Васильевич

    Стаж 23 года, Клинический психолог

    Новикова Галина Дмитриевна

    Стаж 24 года, Невролог

    Гордиенко Марина Константиновна

    Стаж 37 лет, Психолог-аддиктолог, психотерапевт

    Логашова Кристина Алексеевна

    Стаж 14 лет, Психолог

    Отзывы наших пациентов

    Елена Геннадьевна, 61 год

    Обратилась в клинику из-за большого горя, сын начал принимать наркотики, неадекватно себя вести, уже было невыносимо от постоянной ругани, он начал воровать у нас с мужем деньги на новые дозы. Очень тяжело было, сами пытались уговорить его на лечение, но он ни в какую, спасибо фельдшерам бригады, что помогли его уговорить и все таки пройти курс лечения, также огромное спасибо врачам, сын уже 3 месяца чистый, даже на работу устроился!

    Андрей Иванович, 40 лет

    Мучился от алкогольной зависимости целых 20 лет, сначала с друзьями по малолетке пил постоянно, никакой проблемы не видел, даже пту закончил, а потом слесарем работал, но 10 лет назад выгнали из за пьянки, пил даже на работе, и меня все устраивало на тот момент, жена доставала, потом и вовсе ушла от меня, проблему начал осознавать только 3 года назад, когда уже даже на бутылку перестало хватать, обратился в клинику, благо мать на тот момент еще жива была, царствия ей небесного, помогла и заплатила за меня бедолагу, закодировался, лежал на реабилитации и в момент, как будто что-то щелкнуло, пришло осознание, что жизнь моя под откос шла, после курса лечения новую работу нашел, с женой помирился и могу сказать, что наконец-то счастлив, за исцеление благодарствую.

    Анна Алексеевна, 52 года

    Муж на праздники пошел с коллегами выпить и пришел домой сам не свой, постоянно тошнило, весь бледный еле на ногах стоял, нашла ваш сайт и позвонила по телефону, ответила приятная женщина, успокоила меня и сказала, что бригада может приехать и оказать помощь, ой чтобы мы без вас делали, приехали и откапали мужа, на следующий день уже бодрячком был, спасибо за помощь, храни вас господь!!!

    Лилия Александровна, 56 лет

    Ушла в запой из-за потери дочери, уж не знала как быть, спасибо мужу, который обратился в клинику и спас меня, со мной много работали психологи, помогли мне справиться с проблемой, нашла ради чего жить, храни господь всех врачей, если бы не вы, даже не знаю что бы со мной было.

    Владимир Дмитриевич, 65 лет

    Обращался в клинику по поводу сына, страдающего от алкоголизма, сына закодировали, больше не срывается, к алкоголю его не тянет, фельдшерам бригады спасибо.

    Владислав Евгеньевич, 36 лет

    Спасибо докторам за помощь! Приехал в клинику после бурного корпоратива, откапали, стал чувствовать себя гораздо лучше)

    Диана Демидова, 41 год

    Вывод из запоя в клинике "Свято" стал для меня настоящим спасением. Я получила не только медицинскую помощь, но и психологическую поддержку, которая была очень важна на этом пути. Спасибо за вашу заботу и профессионализм!

    Федор Герасимов, 53 года

    Невероятно признателен всему коллективу клиники "Свято" за помощь в борьбе с зависимостью. Вывод из запоя был выполнен на высочайшем уровне, что помогло мне начать новую жизнь. Огромное спасибо за вашу работу!

    Петр Тихонов, 33 года

    Когда я обратился в клинику "Свято" за помощью для моего брата, я ожидал профессионального подхода, но получил намного больше. Эмпатия и забота, проявленные врачами и персоналом, сделали наше обращение намного менее стрессовым. Спасибо вам за ваше внимание к нашей семье!

    Лилия Анисимова, 43 года

    Мы с братом очень благодарны клинике "Свято" за помощь в борьбе с его проблемой. Вывод из запоя не был легким процессом, но врачи и медперсонал сделали все возможное, чтобы облегчить его для нас. Ваша поддержка была бесценной!

    Ксения Соколова, 53 года

    Мы с мужем не могли оставить своего сына одного с его проблемой. Обратившись в клинику "Свято", мы нашли не только помощь для него, но и поддержку для нашей семьи. Вывод из запоя прошел гладко благодаря вашей профессиональной помощи и заботе.

    Анна Софронова, 59 лет

    Огромное спасибо всему персоналу клиники "Свято" за их заботу и профессионализм. Вывод из запоя был сложным процессом для меня, но благодаря вашей поддержке и вниманию я смогла преодолеть этот период. Благодарю за ваше терпение и заботу!

    Тихон Михайлов, 56 лет

    Моя жена обратилась в клинику "Свято" в Санкт-Петербурге, и я видел, как она преобразилась на глазах. Ваша помощь не только избавила ее от проблемы запоя, но и вернула ей уверенность в себе. Большое вам спасибо за ваш труд и заботу!

    Владислав Семенов, 24 года

    Моя мама прошла лечение в клинике "Свято", и я очень благодарен вам за вашу помощь. Вывод из запоя был успешным, и я вижу, как моя мама снова начинает радоваться жизни. Большое спасибо всему вашему коллективу!

    Надежда Ковалева, 28 лет

    Я обратилась в клинику "Свято" с огромным страхом и тревогой, но уже на первых этапах лечения я почувствовала, что нахожусь в заботливых руках. Вывод из запоя прошел успешно благодаря вашему профессионализму и чуткости. Благодарю вас за ваше тепло и понимание!

    Максим Анисимов, 44 года

    Капельница от запоя в клинике "Свято" в Санкт-Петербурге - это настоящее спасение. Я обратился в эту клинику в отчаянной ситуации, и благодаря им удалось остановить запой. Процедура была проведена профессионально, и я чувствовал себя в безопасных руках. Огромное спасибо врачам и персоналу за их помощь!

    Яна Краснова, 47 лет

    Я очень благодарна клинике "Свято" за капельницу от запоя. Это было моё первое обращение за помощью, и я не могла бы быть более довольна результатом. Процедура помогла мне справиться с запоем и вернуться к нормальной жизни. Спасибо за вашу эффективную помощь!

    Александр Кулаков, 58 лет

    Мы обратились в клинику "Свято" в Санкт-Петербурге за помощью для нашего сына, который страдал от запоя. Капельница от запоя сыграла огромную роль в его выздоровлении. Мы благодарны врачам за их профессионализм и заботу о нашем ребенке.

    Артём Сурков, 35 лет

    Мой брат обратился в клинику "Свято" для капельницы от запоя, и я не могу быть более благодарен за помощь, которую он получил. Процедура помогла ему остановить запой и снова начать жить полноценной жизнью. Спасибо врачам за их профессионализм!

    Альбина Тарасова, 34 года

    Я наблюдала, как моя сестра проходила капельницу от запоя в клинике "Свято". Это было впечатляюще. Процедура была проведена профессионально, и результаты были заметны практически сразу. Благодаря этой услуге она смогла вернуться к нормальной жизни. Спасибо врачам!

    Наши лицензии

    Как нас найти

    Не откладывайте свой визит! Свяжитесь с нами — и мы вам поможем!

    Получите бесплатную консультацию врача прямо сейчас! Оставьте заявку

    Или позвоните: +7 (958) 580-35-32