Анорексия может вылиться в тяжёлые для здоровья последствия, вплоть до смерти. Лечение включает психотерапию, медицинское наблюдение, поддержку со стороны близких, а также питательную поддержку для восстановления нормального веса, восстановления психического благополучия. Для получения информации обратитесь по телефону наркологической клиники «Свято» ☎ +7 (958) 580-35-32.
Симптомы анорексии
Существуют несколько основных симптомов, указывающих на то, что у человека анорексия. 
- Отказ от пищи, самоограничения в в питании. Больные стремятся к снижению веса, поэтому они принимают решение отказаться от пищи, сильно ограничивают её потребление. Самоограничения касаются также видов еды: анорексик избегает определенных групп продуктов в попытке существенно сократить калорийность своего рациона.
- Искаженное восприятие собственного тела. Больной считает себя толстым даже при явном недостатке веса. Он постоянно недоволен своим толстым, как ему кажется, телом, стремится к ещё большему похудению.
- Физические и эмоциональные изменения, вызванные заболеванием. Физические симптомы включают потерю веса, связанную с этим слабость, повышение утомляемости, ухудшения качества кожи, ломкость волос, ногтей, проблемы с пищеварением, а также нарушения менструального цикла у женщин. Среди эмоциональных симптомов можно выделить тревожность, депрессивное состояние, низкую самооценку, социальную изоляцию из-за чувства собственного несовершенства.
Причины развития анорексии
Причин, из-за которых у человека развивается психическое расстройство, может быть много. Все они могут быть отнесены к физической, психологической или социокультурной группе. Среди основных причин выделяют:
- Генетические факторы. Люди, чьи близкие болели этим заболеванием или другими психическими расстройствами, подвержены большему риску развития патологии.

- Психологические факторы. Низкая самооценка, стремление к совершенству, стресс, тревога, депрессия порой вынуждают человека жёстко контролировать своё пищевое поведение, внешний вид, чтобы таким образом справиться с эмоциональными проблемами.
- Социокультурные факторы. Идеалы красоты, которые пропагандируются в обществе, способны натолкнуть человека со слабой психикой, находящегося в тяжёлом эмоциональном состоянии, на мысль о похудении. Социальные и медиа-нормы, подчеркивающие стройность, оказывают давление на людей, заставляя их стремиться к пропагандируемому идеалу, что может привести к нарушению пищевого поведения.
- Проблемы в семье. Часть пациентов стремилась своим голоданием выразить недовольство отношением к ним со стороны близких. Анорексия также могла возникнуть из желания контролировать семейные процессы, улучшить отношение к себе.
- Травмирующее событие. Травматические события, такие как сексуальное или эмоциональное насилие, впоследствии отражаются на отношении к собственному телу и пище.
Часто патологию вызывает несколько факторов, поэтому лечение этого заболевания также должно быть комплексным:
- психотерапия,
- медицинское вмешательство,
- поддержка со стороны близкого окружения.
Лечение анорексии
Практикуется комплекс мер, включающий медицинское наблюдение, питательную поддержку, психотерапию. Лечение при этом должно быть адаптированным к потребностям каждого пациента. Команда специалистов, в которую входят психиатры, психотерапевты, диетологи и другие врачи, работает совместно, чтобы предоставить всестороннюю заботу о пациенте. 
Людям с анорексией требуется медицинское наблюдение для контроля, восстановления их физического состояния. В него входят регулярные медицинские осмотры, лабораторные анализы, мониторинг принятия пищи. Питательная поддержка предполагает разработку рациона, который гармонизирует баланс питательных веществ, поможет восстановить нормальный вес.
Другим значимым компонентом лечения анорексии является психотерапия. КТП, семейная, поведенческая, психодинамическая терапия – все они могут быть эффективными в помощи людям с анорексией. Все эти типы терапии учат здоровому отношению к пище, методам борьбы со стрессом, контролю эмоций, они повышают самооценку, разрешают психологические проблемы, которые повлекла за собой анорексия.
Для лечения анорексии применяют препараты, нормализующие работу организма, восполняющие нехватку необходимых веществ, корректирующие эмоциональное состояние. Например, антидепрессанты могут использоваться для лечения сопутствующих депрессивных симптомов. Однако медикаментозное лечение обычно комбинируется с психотерапией, медицинским наблюдением.
Участие в групповых сессиях или поддерживающих группах также может входить в курс терапии. В рамках таких сессий люди обмениваются своим опытом, узнают от других, попавших в подобную ситуацию, пациентов о новых стратегиях преодоления заболевания.
В лечении анорексии важна поддержка членов семьи. Родственники и близкие способны создать здоровую пищевую среду, а также предоставить эмоциональную поддержку пациенту.
Профилактика анорексии
Вот несколько рекомендаций, которым стоит следовать, чтобы избежать развития этого психического расстройства. 
- Развейте здоровое отношение к пище. Важно стремиться к здоровому пищевому поведению, которое складывается из регулярного сбалансированного питания. Избегайте экстремальных диет, обещающих быстро прийти к идеальному весу. Учитесь слушать свое тело, удовлетворять его потребности в пище, когда оно того требует.
- Питайтесь разнообразно, но соблюдайте умеренность. Избегайте жестких ограничений, позволяйте себе наслаждаться разнообразием пищи, но в разумном количестве.
- Поддерживайте позитивное самоощущение. Учитесь жить в гармонии со своим телом, принимать его таким, какое оно есть.
- Развивайте психологическую устойчивость. Учитесь эффективным стратегиям управления стрессом, эмоциями. Регулярно занимайтесь релаксацией, медитацией или другими методами, которые помогут вам справляться с негативными эмоциями, психологической нагрузкой.
- Общайтесь с доверенными людьми, стремитесь к поддерживающим отношениям.
- Критически относитесь к социокультурным идеалам красоты. Узнайте о влиянии социальных и медиа-норм на ваше самоощущение, отношение к своему телу. Развивайте критическое мышление, умение анализировать, оценивать получаемую информацию.
- Если чувствуете, что не справляетесь со сложностями, испытываете недовольство относительно себя и своего тела – обращайтесь за помощью к психиатру, психологу или психотерапевту. Раннее обращение к врачу может помочь предотвратить прогрессирование заболевания, связанных с ним проблем.
Профилактика анорексии основана на здоровом образе жизни, позитивном самоощущении, развитии психологической устойчивости. Будьте внимательны к своему пищевому поведению, при необходимости обратитесь за помощью, чтобы поддержать своё здоровье. Для получения информации обратитесь по телефону наркологической клиники «Свято» ☎ +7 (958) 580-35-32